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ゆったり、まったり、時には激しく?更新していきます。 宜しくお願いします。
 

 

 
心理学の講座は一週飛ばし。
鍼灸院も一週飛ばし。

身体もメンタルもキツイです。
心理学の講座を受けて良かった
なと思うのは、講師、受講生が
認め合う関係なので、その環境から
パワーを貰っているなと感じてます。

あと、身体のメンテナンス。
体調が良いと、メンタルも
軽い感じになります。

もう今日なんか会社早退したくて
たまらなかったです。
あの空間にいるだけできつかった。

明後日は治療に行けそうだし、
金曜日は講座を受けます。
残り二回。早いもんだ。





 
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昨日名古屋に戻る前に
カウンセリング業務を行う
にあたり、コンサルティングを
受けてきました。

その方は本も書いていて何冊も
出版されてる方です。

もちろんカウンセラー業務も
バリバリとされてるので
アドバイスを頂きたいと
思い申し込みをしました。

カウンセリング業務を立ち上げる為に
やっておいた方が良いこと、
ホームページの作成の仕方
先生が立ち上げた時の苦労話など
色々と参考になりました。

この方も日本メンタルヘルス協会
のプロコースまで学ばれてる方なので
今二つの講座で迷っていることを
伝えてアドバイスを頂きました。

私は傾聴をメインとして、
そのスキルを磨いていきたい。
メンタルの講座は自己啓発系
なので、自分の状態を上げるには
良いと伝えたら、その通りと
仰ってました。

コンサルティングが終わった直後は
もう一つの講座を受けようと思い
ましたが、やっぱりメンタルの
講座も気になってます。

理由はカウンセリングの技術
云々ではなく、私の考えが及ばない
カリキュラムになっているので
それを知りたい、それだけです。

もう一つの講座は毎月開催されてる
のでいつでも受けられるかなと
思っています。

まだ時間はあるので、じっくり
考えます。最近なんだか充実してます。
人生悪いことばかりじゃないですね。

では、お疲れ様でした。



 

 

 

 

 
以前受講した人達と飲み会。
今日は盛り上がりはいまいちかな?
でも色々な話が出来て良かったです。
自分の闇の部分を少し話しました。
結構しんどいです。
これから天王寺の旅館でゆっくりします。

明日はカウンセラー業務の
コンサルを受けます。
頑張ります!


 

 

 

 

 
途中経過の感想。

色々気づくけど、やっぱり簡単には
変わらない。
でも、気づかないと変われない。

気づいたことを実行するには
勇気がいる。
それが大変かな。

あまり頑張りすぎると
嫌になっちゃうし、
分かっててやらないと
自分のことを怠け者と
思ってしまう。

それが、結構しんどいかも。

でも、何だかんだ言って
フルタイムで働けてるし
それなりに評価も得ています。

学んでる最中は、この講師とは
合わないなとかありますが、
それも含めて、結果は良くなって
いるので選択は間違いじゃなかった
とおもいます。

これからも学びます。
自己啓発大好き人間 笑笑


 

 

 

 

 
今日は二つの心理療法を
学びました。

森田療法と、ゲシュタルト療法。
どちらも知っていましたが、
具体的な話を聞いて、明日から
活かせる感じがしました。

今日一日を生きる
完璧を求めない
出来てる部分に焦点を当てる
その他色々

明日から意識してやってみます。
よく考えると私の人生、そんな
悪くないかも。

それを学んだ講義でした。


 

 

 

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たけちゃん

Author:たけちゃん
名古屋在住1年目。今までどん底人生を歩んできましたが、2019年は飛躍の年になる予定です!今年の目標は、カウンセラーとして活動する事。小さな行動が大きな変化を引き起こす、その一歩目を踏み出したいと思います。趣味はグルメ、異常な程パスタが好きです(笑)名古屋めしも制覇します!

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