ゆったり、まったり、時には激しく?更新していきます。 宜しくお願いします。
 

 

 
次の日が休みの場合は飲まないようにしてます。
以前に東京に行った時に眠剤を忘れてしまった事が
ありました。

その時は全く寝付けず、逆に神経が冴えてしまう状況でした。

ですが今は・・・

逆に眠りが深いような気がしてます。
安定剤も飲まないようにしてみるのも
良いかもしれないですね。

深読みかもしれませんが、主治医からは
薬はちゃんと飲んでる?と聞かれますが、
言いつけを守って飲んでます。
一回も欠かした事はありません。
と言うか、飲まないとメンタルヤバイし。

でも、私の性格はもう把握されているので
その生真面目な部分を壊そうと考えてくれてるのかな?
と前回の診察後思いました。

なんか強迫観念が凄いんですよね~(>_<)
人から言われた事はしっかり守らないといけないと
思っているのです。

なので、人から言われた事を適当に処理出来れば
ストレスはグッと減ります。
今回の薬の件もそう。
正直、調子が良い時は飲まなくても良いかなとも
思っています。

まぁ、薬は予防の為にも飲み続けなければいけないと
見かけるので、私の深読みし過ぎかもしれません。

仕事がある日は厳しいですが、週末だけでも
抜いてみようかな。

適当が一番ですよ。
うん。


 
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今日、出社してから段々と体調が悪くなってきました。
私の職場ではインフルエンザが流行っています。
パチンコ打ちに来る人、風邪の人多いでしょうきっと。

一応マスクはしてますが、咳が止まりません。
炎症を抑える薬は、膠原病科で出してもらっているので
それで済ませてます。

10年程前、会社の飲み会の後、酔っぱらって道路で
横になってました。
そしたら次の日、見事に風邪を引きました。
その時もずっと咳が止まらず、病院に行ったら
気管支炎?だったかな?

レントゲンを見ると、肺のところに薄っすらと線が入ってました。
かれこれ一ヶ月くらい治らなかったような・・・。

数年前の風邪も、咳が止まりませんでした。
どんなに強い咳止めを飲んでも止まらないのです。

病気に対してナーバスになっているので、
もしかしたら肺がんかも?とか心配してしまいます。

明日、様子を見て咳が止まらないようだったら
病院に行ってきます。

こういう時、一人身は辛いです。
良い人出来ないかなぁ・・・(´_ゝ`)


 

 

 

 

 
自分ではどこが特に悪いとかいう意識はないんですが
全体的に辛い状況です。

やたら攻撃的になるし、他人の仕草に過剰に
反応するし、自分の価値観に合わない奴には
滅茶苦茶攻撃的になるし、ストレス満載です。

やっぱり体が辛いのかな?

体重も急激に増えて、それも影響しているのかも
しれません。

会社の健康診断は、肝機能障害あり。
それと肥満。

笑えません。

ストレスを食でカバーして、その結果がこれです。
全てが悪循環。

とてもじゃないけど、他人を思いやるとか
気を使うとかそういう状態ではありません。

今の仕事も雑用だし、いつでも辞めてやると思っています。
私も感情的な人間なので、顔には出してないつもりでも
伝わるものはありますね。

私に対して攻撃的というか、否定的な人間は
滅茶苦茶に潰してやりたいです。
そこまでの感情が沸き起こってます。

明日は休もうかな。
身心共にリフレッシュが必要です。


 

 

 

 

 
メンタルクリニックの診察日でした。
実に5週間ぶり。

いつもは3週間ですが、年末年始を挟んで
いたので5週間になりました。

ここ最近の気分の落ち込み具合は酷いです。
全てが不安定。
なんでだろうね?
訳分かりません。

ここでは書けない事もあります。
家族の事です。
人間関係だけならまだ良いのですが
経済的な事です。

この場に留まる事は出来ないかも。
体がどうとか、メンタルがどうとか
言ってる事さえ出来ない状況です。

生きるって大変ですね。


 

 

 

 

 
午前中はメンタルクリニック。
見事に30分遅刻(*_*)

今朝も4時頃まで寝つけませんでした。
今年最後の診察でしたが、先生からは
年内に一度診察受ける?と聞かれたので
いえ、大丈夫ですと伝えました。

そして、チクッと時間守ろうね・・・
みたいな。(苦笑)

そして5週間後の年明け診察になりました。
今年一年間有難うございました。

そして、午後からは健康診断。
会社のです。

身長・体重・視力・聴力・採血です。
ショックだったのは体重が86kgになった事。
視力が0.4と0.2になった事。

確実に体にガタはきてますね。

ストレスからか食に走ってます。
めいっぱい食べないと気が済まないのです。
しかも運動してないし。

そんなこんなで少しだけ、改善しようかなと
思いました。

なんだか疲れた一日でした。
早く週末にならないかな~(´_ゝ`)


 

 

 

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たけちゃん

Author:たけちゃん
こんにちわ、たけちゃんです。田舎へ戻って6年が経ちました。東京に15年間いましたが、ホテルでのウェイター・怪しい営業(笑)・不動産営業・通信営業・金融事務など様々な仕事をしてきました。詳しくは自己紹介をご覧下さい。今までの人生を振り返ってます。
さそり座・B型←これを言うとたいがい引かれてしまいます。(^^)
こんな私ですが、宜しくお願い致します。

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