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ゆったり、まったり、時には激しく?更新していきます。 宜しくお願いします。
 

 

 
久しぶりに涼しかったので

散歩に行ってきました。

うわぁ、しんどぉ!!

とうとう私も方言が染み付いて

きました。(笑)

それはさておき、体を動かすって

気持ち良いですね!

関節は固まっているので、上半身を

反らしたりは出来ないのですが

下半身のストレッチを入念にしました。

これを日課にしたら、良いかも?!

と素直に思いました。

明日から生活のサイクルを変えて

夕御飯を食べる前に散歩して、それから軽く食事

にしようかと思ってます。

何かスポーツがしたい~!!!


 
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たけちゃん

Author:たけちゃん
名古屋在住2年目。今は派遣社員として働いております。正社員のお話を頂くも体調不良&ブラック企業の為お断り。カウンセラーを目指し心理学の勉強をちょくちょくやってます。趣味は美味しいお店を探して一杯やること。特にイタリアンバル、スペインバルが大好きです!今年も無事過ごせるように、あまり気張らずにやっていきます!

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