少し調べました。
良く当てはまります。
うつも人格からきてます。
この極端な発想、
他人からの見捨てられ感、
0か100かの思考、
その他諸々。
中々人格は変わりません。
でもカウンセリングで少しは変わったんですよ～。
そう考えると、また受けたくなってきました。
取り合えず年内は良いかな。
年明けから、カウンセリングの再開を考えてます。
良く当てはまります。
うつも人格からきてます。
この極端な発想、
他人からの見捨てられ感、
0か100かの思考、
その他諸々。
中々人格は変わりません。
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そう考えると、また受けたくなってきました。
取り合えず年内は良いかな。
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