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ゆったり、まったり、時には激しく?更新していきます。 宜しくお願いします。
 

 

 
だいぶうつは良くなってきました。

冬は例年落ち込みますが

今年はちょっと落ちてるだけです。

春になったらより回復するのが

分かってるので楽しみです。

ところで、減薬するタイミングとかは

どうなんでしょう?

ジプレキサという強い安定剤を飲んでいるので

一気に減らすのは無理としても

徐々に減らしていきたいです。

でも今のままでも良いかな?

昔は必死に薬を減らす事だったり

状態を上げる事を考えてましたが

今は余裕です。

ある意味開き直ってるというか

悟りを開いたというか。(笑)

薬で調整出来てるだけでも良しとしましょう。

幸せになれますよーに。


 

 

 

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たけちゃん

Author:たけちゃん
名古屋在住2年目。今は派遣社員として働いております。正社員のお話を頂くも体調不良&ブラック企業の為お断り。カウンセラーを目指し心理学の勉強をちょくちょくやってます。趣味は美味しいお店を探して一杯やること。特にイタリアンバル、スペインバルが大好きです!今年も無事過ごせるように、あまり気張らずにやっていきます!

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