メンタルの診察日でした。

調子はどうか？と聞かれて、一番最初に退職の事を伝えました。

まぁ、ある程度は予想してましたが、どうして辞めるのか？

どこに行っても一緒だよ！と想像通りの事を言われました。

それも結構キツメに。

今までだったらそれで引いてた私ですが、

最近は主治医に対しても自分の思っている事を伝えてます。

そしたら、主治医がこんな事を言ってました。

私があなたに今の仕事を続けろと強制する事は出来ない。

一つ心配なのは、また無職に戻り、引きこもり状態に

なるのだけは避けるようにしなさい。

職場を変えるのは別に構わない、、、

と言われました。

そんなやり取りが続き、メンタルの状態がどうか聞かれました。

昨日の夜のように、本当は死にたくなるほど落ち込んだり、

対人関係の緊張感、被害妄想など、いつものお得意のパターン

だったんですが、主治医には何とかコントロール出来ていると嘘をつきました。

何となくですが、あまり本音を話したいと思えないんですよね～。

弱みを見せたくないと言うか・・・。

言った所で、カウンセリングではないので、薬が増えるだけだと思います。

それだったら、苦しんではいますが、自分で何とかやっているので

それで頑張ろうと思いました。

こういう時って孤独は辛いです。

分かち合えるだけで、気分は楽になります。

そういう関係を築けるようになりたいです。