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ゆったり、まったり、時には激しく?更新していきます。 宜しくお願いします。
 

 

 
午前中はメンタルクリニック。
見事に30分遅刻(*_*)

今朝も4時頃まで寝つけませんでした。
今年最後の診察でしたが、先生からは
年内に一度診察受ける?と聞かれたので
いえ、大丈夫ですと伝えました。

そして、チクッと時間守ろうね・・・
みたいな。(苦笑)

そして5週間後の年明け診察になりました。
今年一年間有難うございました。

そして、午後からは健康診断。
会社のです。

身長・体重・視力・聴力・採血です。
ショックだったのは体重が86kgになった事。
視力が0.4と0.2になった事。

確実に体にガタはきてますね。

ストレスからか食に走ってます。
めいっぱい食べないと気が済まないのです。
しかも運動してないし。

そんなこんなで少しだけ、改善しようかなと
思いました。

なんだか疲れた一日でした。
早く週末にならないかな~(´_ゝ`)


 
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たけちゃん

Author:たけちゃん
名古屋在住2年目。今は派遣社員として働いております。正社員のお話を頂くも体調不良&ブラック企業の為お断り。カウンセラーを目指し心理学の勉強をちょくちょくやってます。趣味は美味しいお店を探して一杯やること。特にイタリアンバル、スペインバルが大好きです!今年も無事過ごせるように、あまり気張らずにやっていきます!

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