一週間頑張ったので、夕飯は美味しい物を
食べました。
しかもご飯大盛りだし。笑笑
ダイエットは仕事しながらだとキツイ。
やっぱりストレスが溜まるので、
お酒を飲まない自分は食に走ります。
主治医からは、このまま体重増加したら
糖尿病になるよ、と言われました。
更に病気になるのは勘弁なのですが
食べる事が止められません。
元々肥満体質なんですけどね。
食べても太らない人が羨ましいです。
まっ、そんなこんなで一週間
よく頑張りました。
明日は久しぶりに体のケアに行きます。
お疲れ様でした。
食べました。
しかもご飯大盛りだし。笑笑
ダイエットは仕事しながらだとキツイ。
やっぱりストレスが溜まるので、
お酒を飲まない自分は食に走ります。
主治医からは、このまま体重増加したら
糖尿病になるよ、と言われました。
更に病気になるのは勘弁なのですが
食べる事が止められません。
元々肥満体質なんですけどね。
食べても太らない人が羨ましいです。
まっ、そんなこんなで一週間
よく頑張りました。
明日は久しぶりに体のケアに行きます。
お疲れ様でした。
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