完全に夜型になってます。
大体、4時くらいに寝てお昼過ぎまで寝る感じです。
早寝早起きよりも、そちらの方が体調が良いです。
Yahooニュースにもありましたが、無理矢理早寝早起きを
するよりも、自分に合った時間帯での生活の方が
体には良いそうです。
そのニュースが正しいかどうかは疑問ですが（笑）
もうそろそろ整えていかないと、来週からの仕事が
大変そうです。今日は寝ずに過ごそうかな？
大体、4時くらいに寝てお昼過ぎまで寝る感じです。
早寝早起きよりも、そちらの方が体調が良いです。
Yahooニュースにもありましたが、無理矢理早寝早起きを
するよりも、自分に合った時間帯での生活の方が
体には良いそうです。
そのニュースが正しいかどうかは疑問ですが（笑）
もうそろそろ整えていかないと、来週からの仕事が
大変そうです。今日は寝ずに過ごそうかな？
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