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ゆったり、まったり、時には激しく?更新していきます。 宜しくお願いします。
 

 

 
昨日夕方4時頃まで起きる気力がなく
寝てしまいました。

で結局、眠れなかったので、
ずっと起きてました。

しかし朝は気持ち良いですね!
仕事辞めてから昼過ぎに起きる
生活が続いていたので、この感覚は
久しぶりです。

そして、朝ごはんもモリモリ食べました!
ダイエットの為、お昼、夕食共に
殆ど食べない状態でしたが、
ガッツリ行きましたよ。

実はほぼ食べてない状態で
体重が落ちなくなっていたので
悩んでました。

これからは朝と昼をしっかり食べて
夜は今まで通り置き替えします。

もっと知識をつけてらやらないと
体壊すと思いました。

このあと鍼灸院に行って夕方からは
美容院、そして早寝します!


 
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たけちゃん

Author:たけちゃん
名古屋在住2年目。今は派遣社員として働いております。正社員のお話を頂くも体調不良&ブラック企業の為お断り。カウンセラーを目指し心理学の勉強をちょくちょくやってます。趣味は美味しいお店を探して一杯やること。特にイタリアンバル、スペインバルが大好きです!今年も無事過ごせるように、あまり気張らずにやっていきます!

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