カウンセリング受けてきました。
今回のカウンセラーさんは
トラウマ治療の専門の方です。
まだ一回目なので、ザックリと
した話ししかしてませんが、
とても話しやすい方でした。
今更過去を掘り下げるのも
どうかと思ってますが、
一度は試してみたいと
思ってます。
主にイメージトレーニングの
ようですが、楽しみですね。
また3週間後にカウンセリングを
受けます。
その頃は仕事も辞めてるので
少しは心に余裕もあるのかな？
感情を吐き出さないと
平静を保てません。
頑張るぞー！
今回のカウンセラーさんは
トラウマ治療の専門の方です。
まだ一回目なので、ザックリと
した話ししかしてませんが、
とても話しやすい方でした。
今更過去を掘り下げるのも
どうかと思ってますが、
一度は試してみたいと
思ってます。
主にイメージトレーニングの
ようですが、楽しみですね。
また3週間後にカウンセリングを
受けます。
その頃は仕事も辞めてるので
少しは心に余裕もあるのかな？
感情を吐き出さないと
平静を保てません。
頑張るぞー！
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