昨日のデイケアで自分の状況を話している時、
体の震えが止まりませんでした。

なんでこんなに落ち着かないのだろう？
と疑問に思いました。

自分の気持ちを伝える事が凄く苦手なのです。

私の記憶の範囲では、子供の頃、恐怖で支配を
されていたからかもしれません。
あくまで、私の記憶の中ではですが。

5～6歳くらいの頃かな？
一度、隣の家の子と遊んでいて、その子が
100円をくれるというので貰った事があります。

貰ったのです。

その後なぜか、私が盗ったという事になり
母親から棒みたいなもので叩かれ、泣きじゃくりました。
僕は盗ってないという事が通じなかったのです。
その時のどうしようもない感情は今でも覚えています。

皆さんもそういった事があるかもしれませんが
私自身、心に傷を負っているんだと思います。
かなり線が細いです。
神経剥き出しみたいな感じかな。

デイケアのように守られた環境だと落ち着きます。
みんな色んな事情を抱えて参加しています。

昨日のSSTで私の事をしっかりと考えてくれて
少しだけですが、嬉しかったです。

話は変わりますが、過去に自己啓発セミナーを受けて
スタッフまでやりました。

今から思うと、宗教団体と言っても過言ではないと思います。
今はこんな状態なので、以前に電話を頂いた人にメールで
連絡しました。

そしたら案の定、セミナーに変わる塾の勧誘でした。
心が弱っていると、藁にも縋りたくなる状態になるので
危険ですね。

金額は10万ちょっと。
借金してまでも受けようと一瞬思いました。
孤独は辛いです。

この会社は強引に自分と向き合う手段を用いているので
躁鬱病の自分には厳しいかもしれません。

一つ実感している事は、人間は急には変わらないし
必要な時に、必要な事が起きると思っています。
なので強引に自分の心と向き合い改善していくというのも
一つの方法ではあるかもしれませんが、私は反対です。

過去は強引に変えようと必死になり、気分の浮き沈みが激しく
死にたくもなりました。何度も・・・。

穏やかに生きられるよう、あまり無理せず、
やって行きたいと思います。

それにしても今朝の逃げたくなる気持ちは半端なかったです。
仕事のプレッシャーでしょうね。寝逃げしました。

来週はそうはいきません。
はぁ、不安。(*_*;