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ゆったり、まったり、時には激しく?更新していきます。 宜しくお願いします。
 

 

 
あまりにも感情を溜め込んでいたので
カウンセリング受けてきました。

話す内に、色々な問題が明確になり
対策も教えて頂きました。

一番勉強になったのは、自分が起こした
行動に周りからのフィードバックが
ないと、抑うつ状態になるとの事でした。

確かに今私は、単なる作業を行なって
いるロボットと一緒です。
知らない内に抑うつ状態になってました。

一つの解決方法として、自分から上司
の評価を聞きに行くというもの。
直属の上司と言うか、社員さんは
若い女性ですが、明日時間があったら
聞いてみたいと思います。

自分が出来てるのかどうか
よく分かってません。笑

あと、最後に褒めて?頂きました。
カウンセラーの方から、私と話してる時は
ちゃんとコミュニケーション取れて
ますよ、と。

この言葉が嬉しかったです。
こういった内面の問題は直ぐには
解決しません。

自分を信じてコツコツやって
いくのみ。

さてと、今日は月曜日。
月曜から夜ふかし見て寝るとするか。



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たけちゃん

Author:たけちゃん
名古屋在住2年目。今は派遣社員として働いております。正社員のお話を頂くも体調不良&ブラック企業の為お断り。カウンセラーを目指し心理学の勉強をちょくちょくやってます。趣味は美味しいお店を探して一杯やること。特にイタリアンバル、スペインバルが大好きです!今年も無事過ごせるように、あまり気張らずにやっていきます!

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