たくさんありますが、主なものを一つ。

カウンセラーの先生からも言われましたが

感受性が強過ぎるとの事です。

相手の事を感じ取ってしまうので

それがストレスになると以前言われました。

一度メンタルの状態を崩した時に、抗鬱薬から

ジプレキサという安定剤に変更になりました。

効果としては、感覚が鈍くなる、だそうです。

そう言えば飲み始めの頃、かなり鈍感になった

感じがしました。その頃は郵便局のコールセンターだった

ので薬を変える前は厳しかったです。

変えてからは、電話越しに酷い事を言われても

あまり気にならなくなったと言うか、心がコンクリートの

固まりの中にあるような感覚でした。

楽になったのを覚えてます。

その後もジプレキサを飲んでますが、以前ほど、鈍くなる

感覚はありません。だいぶ心が強くなった（順応性が出てきた）

のかもしれません。

たまに薬を増やせばもっと楽になるかなと思う時もありますが

私の主治医はそれを許しません。

なかには、薬を大量に処方するだけの医師もいると聞きますが

主治医はその辺りは、徹底して、適切な対応をしていると

思います。心強いです。

後は、続けられる仕事を見つけるだけ。

続かない理由は何なんだろう？

職場環境のせい？それとも自分の考え方のせい？

もうすぐ紐解けそうな感じがしてます。

それにしても続けるって大変だな～。

その事に関しては自信がありません。